Поехали!
сообщение #676, 16.12.2017 в 22:52
цитата сообщения от Octa отправленного 16.12.2017 в 10:47
цитата сообщения от leshek отправленного 16.12.2017 в 09:06
кажется сальбутамол только для отвода глаз на потеху публике. Потому как  препарат от астмы в таких дозах не дает практически ничего.
Да он только расширяет сознание трахеи. Вообще овердоз не допинг, а стечение обстоятельств.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/10850394/
Urine samples with total salbutamol greater than 1400 ng/mL were obtained after oral doses, but no sample reached this value after inhaled doses.
Таблы он жрал или баяном
 
сообщение #677, 24.12.2017 в 19:35
 
сообщение #678, 18.12.2018 в 17:26
Коллеги, прошу помочь разобраться в расчёте своего КПД.

Только что в тренажёрке, я на велотренажёре, который более-менее объективно
показывает мощность, я старался поддержать её на уровне 200ватт в течение 10 мин (600 сек).

Какую работу (Р) в Ккал я выполнил, т.е. какую энергию "произвёл" ? 
1 ватт - это мощность, при которой за 1 секунду времени совершается работа в 1 джоуль
1 Дж - это 0,238846 калорий
Имеем Р (ккал) = 200 * 10 * 60 * 0,238846 = ~29Ккал

А сколько я затратил, т.е. каковы затраты (З) энергии ?
Ответ мне любезно уже второй месяц каждый день выдаёт подаренный пульсометр Polar A370.
Он зафиксировал ~100Ккал за прошедшие 10мин измерений. 

Так каков же мой КПД во время моей мини-тренировки ?  Ответ: КПД = Работа / Затраты * 100% = 29%

Последний вопрос: допущена ли мной в расчётах ошибка ? и если нет,
то можно ли измерения КПД использовать для тренировочного процесса ?
When I see bikers -I feel pride for humanity,  Герберт Уэльс
 
сообщение #679, 18.12.2018 в 17:47, изменено: 18.12.2018 в 17:51 (leshek)
Собственно так и есть, КПД мышц 20-30% от общей затраченной.
Если на тренажёре 200 Вт то мышцы выдают общую мощность 800-1000 Вт
http://forum.poehali.net/index.php?board=11;action=display;threadid=4505;start=930
 
1 ... 44 45 46 печатать
Поехали! © 2002-2017