Поехали!
сообщение #31, 19.07.2017 в 00:03
Re:ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ. Анонсы событий, обсуждение и предложения + Gran Fondo Belarus
я знаю, у этих ребят много чего есть, в соседней ветке, там и с привалами-ресторанами. Например: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=mqaetomecpflsikh много? - срезать где-нибудь, вот и GT#16 готово
 
сообщение #32, 19.07.2017 в 08:46
цитата сообщения от VIT_ok отправленного 19.07.2017 в 00:03
я знаю, у этих ребят много чего есть, в соседней ветке, там и с привалами-ресторанами. Например: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=mqaetomecpflsikh много? - срезать где-нибудь, вот и GT#16 готово
Возможно...
Но - у них привалы и среднее время 10-11 часов. И Cut off 13 часов 30 минут(!!!).
У нас все что ниже 6 часов на 160 км будет считаться "гонкой на расслабоне".

Витя!!!!! Ты разделку 180 км за 5-55 проехал в составе Ironman! А до этого 4 км проплыл, а после 42 км пробежал! Что для таких как мы 160 км? В 5 часов должны уложиться велогоны и глазом не моргнуть.
О чем речь - цель братве 5 часов на Гран Фондо! 7 часов cut-off. Это битва!


triathlete (ironman/halfironman)
 

magogg

XC rider, проект AEcarbon


www
сообщение #33, 19.07.2017 в 10:51
цитата сообщения от DmitryYakunin отправленного 19.07.2017 в 08:46
цитата сообщения от VIT_ok отправленного 19.07.2017 в 00:03
я знаю, у этих ребят много чего есть, в соседней ветке, там и с привалами-ресторанами. Например: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=mqaetomecpflsikh много? - срезать где-нибудь, вот и GT#16 готово
Возможно...
Но - у них привалы и среднее время 10-11 часов. И Cut off 13 часов 30 минут(!!!).
У нас все что ниже 6 часов на 160 км будет считаться "гонкой на расслабоне".

Витя!!!!! Ты разделку 180 км за 5-55 проехал в составе Ironman! А до этого 4 км проплыл, а после 42 км пробежал! Что для таких как мы 160 км? В 5 часов должны уложиться велогоны и глазом не моргнуть.
О чем речь - цель братве 5 часов на Гран Фондо! 7 часов cut-off. Это битва!


Мне кажется, 5ч и 160км это даже сильно много для группы)
XC rider, проект AE Carbon
 
сообщение #34, 19.07.2017 в 12:25
цитата сообщения от magogg отправленного 19.07.2017 в 10:51
цитата сообщения от DmitryYakunin отправленного 19.07.2017 в 08:46
цитата сообщения от VIT_ok отправленного 19.07.2017 в 00:03
я знаю, у этих ребят много чего есть, в соседней ветке, там и с привалами-ресторанами. Например: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=mqaetomecpflsikh много? - срезать где-нибудь, вот и GT#16 готово
Возможно...
Но - у них привалы и среднее время 10-11 часов. И Cut off 13 часов 30 минут(!!!).
У нас все что ниже 6 часов на 160 км будет считаться "гонкой на расслабоне".

Витя!!!!! Ты разделку 180 км за 5-55 проехал в составе Ironman! А до этого 4 км проплыл, а после 42 км пробежал! Что для таких как мы 160 км? В 5 часов должны уложиться велогоны и глазом не моргнуть.
О чем речь - цель братве 5 часов на Гран Фондо! 7 часов cut-off. Это битва!


Мне кажется, 5ч и 160км это даже сильно много для группы)
На брэаетах и в один нос люди  так проезжают,  тут вопрос больше в питании на дистанции и в ровном темпе группе. Если пачка большая  то сильных трудностей не будет,  вопрос  в том,  что мало кому будет интересен ровный темп
Какие-то  коллективные пит стопы должны быть,  не хотелось бы бежать на гонке в сельпо или на заправку разгоняя людей запахом пота
 

magogg

XC rider, проект AEcarbon


www
сообщение #35, 19.07.2017 в 13:25
а что питание? 2 батончика, 3 геля и 1.5л жидкости вполне хватит на 4ч.
XC rider, проект AE Carbon
 
сообщение #36, 19.07.2017 в 13:34
цитата сообщения от DmitryYakunin отправленного 19.07.2017 в 08:46
цитата сообщения от VIT_ok отправленного 19.07.2017 в 00:03
я знаю, у этих ребят много чего есть, в соседней ветке, там и с привалами-ресторанами. Например: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=mqaetomecpflsikh много? - срезать где-нибудь, вот и GT#16 готово
Возможно...
Но - у них привалы и среднее время 10-11 часов. И Cut off 13 часов 30 минут(!!!).
У нас все что ниже 6 часов на 160 км будет считаться "гонкой на расслабоне".

Витя!!!!! Ты разделку 180 км за 5-55 проехал в составе Ironman! А до этого 4 км проплыл, а после 42 км пробежал! Что для таких как мы 160 км? В 5 часов должны уложиться велогоны и глазом не моргнуть.
О чем речь - цель братве 5 часов на Гран Фондо! 7 часов cut-off. Это битва!

На 200ке Заславль-Столбцы-Заславль,если мне не изменяет память,лучшее время было 6 ч с чем-то. Лидер ехал один.
 
сообщение #37, 19.07.2017 в 13:50
цитата сообщения от magogg отправленного 19.07.2017 в 13:25
а что питание? 2 батончика, 3 геля и 1.5л жидкости вполне хватит на 4ч.
А на пятый???  хотя бы один,  перезалить фляги  и по зефирке хватануть
 

magogg

XC rider, проект AEcarbon


www
сообщение #38, 19.07.2017 в 13:54, изменено: 19.07.2017 в 13:54 (magogg)
цитата сообщения от AStanly отправленного 19.07.2017 в 13:50
цитата сообщения от magogg отправленного 19.07.2017 в 13:25
а что питание? 2 батончика, 3 геля и 1.5л жидкости вполне хватит на 4ч.
А на пятый???  хотя бы один,  перезалить фляги  и по зефирке хватануть

На пятый может не хватить жидкости, а мало кто любит ездить подсохшим или предсудорожным
А по еде тут с запасом.
Но, конечно, все это сильно индивидуально.
XC rider, проект AE Carbon
 
сообщение #39, 19.07.2017 в 13:56
думаю на той 200ке было без 10-15 минут 7 часов и средняя около 30...в этом году на 200х была погода не очень и время лидеров за 8ч...
имхо для формата гранфондо лучше сделать дистанцию на 100+-20...т.е. на 3ч для бОльшей динамичности с нормальным асфальтом и широкой обочиной, а не посыпкой на местных трассах с индексом Р и 50см обочиной
http://forum.poehali.net/index.php?board=21;action=display;threadid=112342
yahoo ею с наших дорог
 
сообщение #40, 19.07.2017 в 21:39
Что по гонке ,на аэропорт? Какое число. Тут гости из россии хотят на 5-6 августа.)).
 
сообщение #41, 19.07.2017 в 22:07, изменено: 21.07.2017 в 10:16 (yltsrc)
цитата сообщения от dima14 отправленного 19.07.2017 в 21:39
Что по гонке ,на аэропорт? Какое число. Тут гости из россии хотят на 5-6 августа.)).
в связи с тем что 30 Июля будет гомельская разделка и не будет всех, то 90км маршрут на аэропорт будет 5-6 августа
 
1 2 3 печатать
Поехали! © 2002-2017